媽媽常常睡不好?這9件事很重要︱譚敦慈護理師【早安健康】

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  • Published on Sep 18, 2019
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Comments • 4

  • 秋瓊陳
    秋瓊陳 24 days ago

    感恩,我盡量做到,但我還是睡不著,要吃安眠藥,醫生說我百天要出去運動,晚才睡的著,也是,但有時我白天早起,晚還是不能睡,更年期吧!

  • syu Koike
    syu Koike Month ago

    也不是說不好睡,就是起床覺得疲勞感有點重

  • 江秀香
    江秀香 Month ago +1

    還有看中醫非常有效,沒副作用及上癮後遺症的問題噢😉!

  • mei mei
    mei mei Month ago

    謝謝分享